Para este dÃa de las madres, Fitbit es una buena opción para ayudarla a cuidar su salud, ya que poco a poco la irá guiando en un recorrido para cuidar su salud fÃsica y mental. Cada aspecto de su actividad diaria es monitoreado por Fitbit; como el ejercicio, los alimentos, el peso e incluso la calidad del sueño y su oxigenación. Esto último gracias a las herramientas de sueño, las cuales se activan a través de los sensores especiales que conforman al dispositivo y comienzan a registrar las fases del sueño ligero, profundo y REM, con el fin de proporcionar una puntuación que permita conocer la calidad del descanso diario y crear hábitos nocturnos con los consejos que te brinda la aplicación de Fitbit.
Fitbit Sense (negro y blanco marfil) ($9,500 MXN)
Si tu mamá ya lleva tiempo haciendo ejercicio, Fitbit Sense es una gran opción. Cuenta con sensor de actividad electrodérmica (EDA), lo que lo convierte en el primer dispositivo de su clase que se encuentra equipado para ayudarla a controlar sus niveles de estrés. Fitbit Sense incluye aspectos para el cuidado y monitoreo de la salud, como la medición de la frecuencia cardiaca, el oxÃgeno en sangre y de la temperatura corporal. Además de ser compatible con Alexa de Amazon, lo que significa que ofrece un control por voz muy completo. También gracias a sus altavoces integrados podrá contestar llamadas y mensajes desde su dispositivo. Cuenta con una baterÃa con duración de hasta seis dÃas y con tan sólo 12 minutos de carga, te proporciona 24 horas adicionales.
Fitbit Versa 3 (negro, rosa y azul medianoche) ($6,500 MXN)
Fitbit Versa 3 es una gran opción para las mamás que quieren llevar todo lo que necesitan para ponerse en marcha al alcance de su muñeca. Es la evolución del clásico diseño de la familia Versa, cuenta con GPS integrado por lo que si sale a caminar o correr no tiene que traer su celular con ella. Dispone de nuevas funciones centradas en el cuidado de la salud, como un análisis profundo de los datos cardiacos, que ayudarán a tu mamá a mantenerse en buena forma fÃsica. Se puede disfrutar de control por voz, gracias a la integración de Alexa de Amazon. Además, cuenta la tecnologÃa PurePulse 2.0, medición del ritmo cardÃaco, del sueño. Puedes elegir entre más de 20 modos de ejercicio basados en objetivos que puede realizar en la comodidad de su hogar. Cuenta con una duración de la baterÃa de hasta 6 dÃas por cada carga.
Fitbit Charge 4 (negro, ciruela y azul tormenta) ($3,400 MXN)
Si tu mamá está comenzando a adoptar mejores hábitos para su salud y a ponerse objetivos, inspÃrala con esta pulsera de actividad que le ayudará a estar motivada en el proceso hacia un estilo de vida saludable. Este monitor de actividad fÃsica cuenta con un diseño más afinado y con caracterÃsticas inteligentes esenciales que le brindarán un mejor entendimiento de tu cuerpo y salud, además de ayudarle a medir tu progreso. Charge 4 cuenta con una baterÃa con duración de hasta 7 dÃas por carga.
Fitbit Inspire 2 (negro, rosa pomelo y blanco marfil) ($3,000 MXN)
Es una excelente opción para las mamás que van comenzando con rutinas de ejercicio o con hábitos más saludables. Monitoriza el ritmo cardiaco continuamente durante las actividades diarias analizando el esfuerzo de las zonas de frecuencia cardiaca objetivo. Ayuda a superar los 150 minutos semanales recomendados de actividad cardiaca con recordatorios para estirar las piernas y dar 250 pasos cada hora para impulsar el movimiento del cuerpo. Este dispositivo cuenta con una duración de hasta 7 dÃas de baterÃa sin interrupción.
Todos los dispositivos mencionados, se enlazan con la aplicación Fitbit disponible para iOS y Android, donde con una membresÃa de Fitbit Premium, podrán encontrar rutinas y ejercicios de meditación del programa Mindful Method, guiados por Deepak Chopra.
El Fitbit para mamá lo puedes encontrar en la página www.fitbit.com, o en las páginas oficiales de Amazon y Liverpool.
